- Видео 288
- Просмотров 10 708 728
Будни соло-мамы
Россия
Добавлен 3 апр 2022
Всем добро пожаловать. Меня зовут Ольга, в июле 2021 года я с детьми переехала в Москву. Это личный влог, здесь я рассказываю о нашей жизни в Москве.
электронная почта
solomama-moscow@yandex.ru
Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541
электронная почта
solomama-moscow@yandex.ru
Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541
Неделя на овощах. День 2
Ленивая овощная яичница, самый странный винегрет и шикарный овощной салат
Продолжение здесь
dzen.ru/video/watch/66710855423dc342cf20fcc2
Вся неделя здесь
dzen.ru/suite/e1a1d2ae-0fdd-4bfe-933e-ad587b59218a
Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541
Продолжение здесь
dzen.ru/video/watch/66710855423dc342cf20fcc2
Вся неделя здесь
dzen.ru/suite/e1a1d2ae-0fdd-4bfe-933e-ad587b59218a
Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541
Просмотров: 3 673
Видео
Неделя на овощах. День 1
Просмотров 6 тыс.2 часа назад
Овощи на завтрак, обед и ужин Продолжение здесь dzen.ru/video/watch/666fb3566b786d28b0f4e9ca Вся неделя здесь dzen.ru/suite/e1a1d2ae-0fdd-4bfe-933e-ad587b59218a Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541
Неделя на овощах. Подготовка
Просмотров 6 тыс.4 часа назад
Овощная закупка и готовка впрок Вся неделя на дзене dzen.ru/suite/e1a1d2ae-0fdd-4bfe-933e-ad587b59218a Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541
20.06.2024 Закупка продуктов на неделю с ценами
Просмотров 5 тыс.9 часов назад
Закупка продуктов на неделю на семью из трёх человек. Чек на закупку в телеграм канале t.me/SoloMumOlaa Овощная неделя на дзене dzen.ru/suite/e1a1d2ae-0fdd-4bfe-933e-ad587b59218a
Выставка пионов и ирисов в Аптекарском огороде, Москва
Просмотров 3 тыс.19 часов назад
Показываю сыну и зрителям какой разной бывает Москва. Аптекарский огород - оазис в самом центре столицы Больше интересного в дзене dzen.ru/solomama_moscow Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541
13.06.2024 Закупка продуктов на неделю с ценами
Просмотров 6 тыс.День назад
Закупка на неделю на семью из трёх человек: мама, дочка-подросток и сын-дошкольник. Все цены указаны в видео. Больше интересного в дзене dzen.ru/solomama_moscow Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541 Чек на закупку в телеграм канале t.me/SoloMumOlaa
31.05.2024 Закупка продуктов на неделю с ценами
Просмотров 10 тыс.21 день назад
Закупка на неделю на семью из трёх человек: мама, дочка-подросток и сын-дошкольник. Все цены указаны в видео. Канал Жизнь на ощупь. Многодетная семья youtube.com/@kuznechik90?si=nriBVEmCOA5oJnQ8 Телеграм канал Жизнь на ощупь t.me/kuznetsovaasya
Что? Где? Почëм? 😁
Просмотров 12 тыс.28 дней назад
Отвечаю на самые частые вопросы обо мне Коплю на мечту 2202 2012 8631 0541 Мой канал на дзене dzen.ru/solomama_moscow Мой канал в телеграме t.me/SoloMumOlaa
25.05.2024 Закупка на неделю с ценами
Просмотров 9 тыс.28 дней назад
25.05.2024 Закупка на неделю с ценами
Vlog 🌷 отмечаю день рождения в Moscow city
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
Vlog 🌷 отмечаю день рождения в Moscow city
18.05.2024 Закупка на неделю с ценами
Просмотров 11 тыс.Месяц назад
18.05.2024 Закупка на неделю с ценами
14.04.2024 Закупка на неделю с ценами
Просмотров 7 тыс.2 месяца назад
14.04.2024 Закупка на неделю с ценами
Овощной салат будет полезнее, если заправлять маслом, а не майонезом
Он будет жирнее. Не полезнее
Оля, я еще делаю намазку кабачковую. Пассерую лук с морковкой, потом туда кабачки. Тушу до готовности. Посолить, поперчить, добавляю чеснок свежий. Еще немного протушу. Потом на блендере, плюс туда сырок дружба, немного укропа, все перебиваю. Вот и готова намазка.
Хорошая еда, люблю овощи. А я уже много раз жарила кабачковые оладьи. И ведь не надоедают мне они. Баклажаны тоже люблю в любом виде. Иногда даже совершаю подвиг - делаю тещины язычки). Я тоже люблю прохладу, поэтому и живу на Крайнем Севере...но даже здесь имею вентилятор).
Ольга, вдохновили, я тоже с Вами на овощах ❤ Чувствую себя легко, энергии прибавилось. Ещё от сладкого отказалась. Чай и кофе давно пью только без сахара. Чувствую лёгкость, летом красота на овощах и витамины 👍 Вы молодец, заряжаете многих!
Никогда не смогу понять-почему не моют корнеплоды 😮
Серьёзно? Никогда? Прям вообще ни одной мысли в голове по этому поводу? Ну тогда у меня для вас плохие новости
Здравствуйте!Ваши видео такие классные!)
Спасибо 🤗
Окрошку сделайте)
Очень вкусный салат из молодых кабачков, рецепт наподобие маринованных огурцов: нарезать, уксус, масло, зелень, соль и сахар. Часа два в холодильнике - и можно есть👍
Репа это десерт. Вкусная и не приторная. Желаю удачи!
Насчет жары, главное что вы не в Волгограде . Помните этот ад? Я в нем живу, к сожалению.
а сейчас в Волгограде хорошо, дождик льет )
@@solomama а потом опять пекло наступит
Здравствуйте, а сколько дней у вас отпуск?
56
@@solomama здорово, у нас тоже у учителей 56 дней, только ради этого стоит идти на учителя 😁 шучу, для тех кто не поймет
Делала как то вот такой пирог из тонких слоев овощей. У меня был кабачек, баклажан, морковь. Выглядит да красиво. Но морковь готовится дольше чем все остальное, заливка особого вкуса не дает.. на мой вкус это омлет с овощами, просто в другом виде.
Да? А выглядит шикарно, конечно
@@solomama на мой вкус да. Хотя я не повар, рецепт соблюдала, особого восторга не испытала. Внешний вид отличный.
Я думаю, в такой пирог надо сушёный ческок и укропу бахнуть, будет лучше на вкус. Спасибо, что поделились своим опытом!
@@solomama как говорит мой папа, если бы между слоями было мясо то пирог бы удался😄
@user-um1ih6vr4l 😁😁😁
Можно сделать морковные котлеты, кабачковые оладьи с сыром, очень вкусно.
Это я одобряю 👍
Обожаю хашбраун из Вкусвилла(замороженный),все хочу попробовать сама приготовить. На завтрак отличный вариант,в микроволновке минуту погреть и готово.
Да это же просто драники 😀
Я вас с Калифорнии поглядываю. У нас жаришка за 40 и ни капли дождя. Овощи тоже люблю нежной любовью . Нашла для себя полезный гаджет.. эйрфрайер.. я не знаю , как это по русски назвать. Типа гриль без масла. Оочень выручает. И полезно и быстро и не жарко.. и не пахнет жареным на весь дом.
Это аэрогриль. Давно смотрю на него
❤
Можно рулетики из баклажан с сыром и чесноком, помидоры колечками порезать и на них сыр с майонезом и чесноком ( это я любитель чеснока), и еще я часто делаю салат : промыть консервированную красную фасоль + консервированную кукурузу , заправить либо майонезом с чесноком и сухариками( но можно без них) или репчатый лук и подсолнечное масло
Мне нравится ход ваших мыслей
@@solomama благодарю за обратную связь ❤️
Здравствуйте Ольга! Скажите пожалуйста вам нравится с детьми на природу выезжать? Я родилась и выросла в Москве но сбежала в Подмосковье, в маленький дом, какое счастье!
Добрый день. Я не выезжаю с детьми на природу, мы абсолютно городские жители
Доброго времени суток,на самом деле ,разновидностей винегрета много,просто многие привыкли к классике, конечно с рыбой на любителя,мы же едим сельдь под шубой,там тоже состав похож,а на Дальнем Востоке как раз и делают Кету под шубой, майонез творит чудеса😂, удачи вам, процветания каналу❤
Спасибо🙏💕
❤❤❤
Самая лучшая еда, это домашняя❤
👍👍👍
У моего родственника жена с Казахстана, вот его жена готовит винегрет с солёной селёдкой. Я такое есть не стала 🤣
Майонеза добавить,и будет селёдка под шубой 😅
Обед который приготовил кто-то другой для меня вкуснее )) я ленивая ... Да
Из капусты вкусные оладьи выходят Можно делать подобие мусаки, но без мяса,фаршированные ножками шампиньоны,кус кус или булгур с овощами,потушить овощи взблендерить,если есть блендер,добавить сливок и будет подобие крем супа,цветная капуста в кляре на сковородке,брюссельская вкусная Но если вообще без обработки это салаты и закуски конечно
В мультиварке есть функция выпекание.
Ольга, вы не пробовали печь в мультиварке? Она не так нагревает воздух, как духовка
Печь что? Тесто вы имеете в виду? Да, я мультиварке делала кекс и бискивиты Но это к чаю, а чаю сейчас совсем не хочется
@@solomama скорее запекать - овощи, неправильно сформулировала)
Добрый день, Ольга! Как ваши дети, чем занимаются они у вас летом,?
Вы на овощах, чтоб на что то накопить, например на квартиру свою а не на съёмную? Или ещё на что то?
Накопить на квартиру в Москве питаясь неделю овощами? 😁😁😁
@@solomama в общем, вы мало покупаете из еды и мало кушаете, я это имела ввиду, всегда продуктов мало у вас,
@SvetlanaEremina655 мы нормально едим, и я достаточно покупаю. Никто не голодает
@@solomama😂😂😂
@@solomama это и понятно 👍👍👍
Больше фото и видео в моем телеграм канале Будни соло-мамы t.me/SoloMumOlaa
👍🏻👍🏻👍🏻
Хорошо когда еда со своего огорода. 😊Знаешь что туда положил и вкуснота необыкновенная. Помидорки сорвала, а они сахарные 😋,укропчик срезала, а он укропный. Смородинку собрала, а она вкуснющая😊Ням, вкусняшка. 😁😁😁 А соленья свои это же вкуснота и выбор какой за полкопейки. В сарайчик зашёл, а там баклажанчиков около 10 видов всяких солений, помидорок и соков, варенье с повидлом и компотами,сушеные фрукты в баночка и замороженные овощи и фрукты в морозильнике. То ли дело жить в селе на земле. 😊😊😊😊
Так люблю капусту.. Оля.. Вы так аппетитно её уминаете 😁. Завтра же себе целую сковородку натушу 😁
По купечески греча делается с фаршем, ну с курицей тоже не плохо.
❤❤❤
Тоже постоянно беру с собой) точно знаешь, что покушаешь и что это будет вкусно, чем покупать. У нас пообедать стоит рублей 300 и так 5 дней в неделю, лучше себе каждую неделю платье покупать😀
Мамочка, вы молодец! ❤
Я с возрастом(мне 34) полюбила кабачки, а особенно лапшу из кабачка. Нарезаем штучкой для корейской моркови кабачок, кроме середины, кидаем на сковороду, минут 8 тушим, солим, перчим, чеснок туда и сметану или сливки... Получается супер гарнир. Ну и естественно кабачок жареный, сверху творожный сыр с чесночком.. Главное на выходном это есть, чтобы людей не пугать)
Какой славный котик😊 белый, а ушки рыжие.. Мой кот ест яблоки 🍎, огурцы ну так, понюхает, разгрызет, а есть нет, яблоки ест с удовольствием 🤣 И да у нас очень жарко, живу в Калмыкии.. Сегодня душно, где-то рядом наверное идут дожди.. Влажность 50%
Я могу прожить на 2литрах воды и без еды😊
У меня проблема... я не ем свою еду... вот если мне кто-то приготовить то же самое - за два уха слопаю... а свое не.. не могу
Оля, здравствуйте. В овощные салаты добавляю смесь из семечек для салатов, она так и называется, покупаю на Валдберис, вкусно, сытно,полезно, вносит разнообразие. А ещё когда минимизирую животные белки и углеводы, включаю в рацион больше грибов, да знаю это не овощи,но и не мясо ж😆
Оль, попробуй для сытости и вообще полезно очень для ЖКТ шелуха семян подорожника-псилиум. Он разводится водой и быстро выпивается. Есть на хочется совершенно после него и он для кишечника полезен.
Да, псиллиум с кефиром заменяет прямо ужин по сытости. Но с псиллиумом надо потреблять очень много воды, это очень важно, иначе он колом встанет. Псиллиум и аптечный фитомуцил - это одно и то же
@@takanoroto да, но фитомуцил дорого стоит, а псилиум на ВБ копейки
Купила однажды в палатке клубнику по 550 рублей и всегда была хорошая, НО последний раз продали одну гнили. Ходила носила им обратно, деньги вернули. Вот так 😢
Ольчик, привет! Летом классно икра из запеченных баклажан. Запекаем баклажаны, перец и помидоры, помидор немного для кислинки. Все это на мясорубку и в остывшую игру масло подсолнечное ( я кладу с запахом), петрушку и чеснок и черный перец. На тост из черного хлеба-просто бомба.
Писала по ходу, сейчас дошла до момента с духовкой и поняла, что это не вариант) ну ничего, осенью можно приготовить
Капустные котлеты очень вкусные, если правильно приготовить
У меня две собачки таксы.. Они вообще все овощи сырые у меня кушают .. И все фрукты свклу , морковь, картошку , капусту , помидоры , огурцы и че там ещё есть.. Кабачки .. Родину продадут за овощи сырые..и фрукты
А я не люблю с судочками ходить. Отдаю себе отчет, что это прекрасная экономия. Но беру с собой еду только в крайнем случае, когда до зп пару дней остается😅
Расскажите пожалуйста где ланч бокс такой купили?🙏
Озон, там куча подобных)
Делают ещё вареники и манты овощные
слышала про вареники с капустой и манты с тыквой, но никогда не пробовала